你好，心理学上把人不愿意接受的声音称为噪音,指导意见建议多听巴洛克时期的古典音乐，可隔绝外界干扰，多沟通，争取有自己的学习空间。
以很小能听见的音量播放音乐，在这种舒畅的环境中学习，效率很高。内心体验到那种宁静带来的体验后，对公共场合就不会太介意了。
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