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心脏病怎么锻炼

我的同事爷爷这段时间总是心悸气短，而且呼吸不畅，医院检查说有心脏病，听说要经常锻炼这样有利于病情康复，想问下要怎么锻炼？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

于心脏病人来说，运动的类型挑选很重要，可以选择一些运动量不大，幅度不大的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等，运动量应从小到大，时间从短到长，循序渐进的进行。
运动时若出现头晕、头痛、心慌、恶心、呕吐等不适症状时，应立刻停止锻炼。

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