10个月的宝宝补锌建议直接咨询医生补液态锌，如葡萄糖酸锌，因为葡萄糖酸锌不仅易吸收且对胃肠道的刺激小，适合婴幼儿食用。
其次宝宝10个月了，可以通过辅食做调整，如每周吃一次贝类食物，如蛤蜊炖蛋、鲱鱼泥等。
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