髌骨软骨症怎样治

髌骨软骨病是由于膝关节反复扭伤或不合理的运动姿势可引起髌骨关节面的磨损，软骨失去光泽及弹性，部分软骨软化脱落，移动髌骨则引起疼痛。

指导意见日常生活中有以下几个方面需要注意（1）减少活动，注意适当休息。（2）除按摩治疗外，可配合局部热敷或中草药外洗，对减轻疼痛有一定的作用。

（3）患者可进行自我推拿治疗。（4）极少数软骨面损害程度重、面积大的病例，经较长时间治疗无效，且症状逐渐加重或有关节游离体出现交锁的，可考虑手术治疗。