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常年洗冷水澡的危害？

BR>我打算从今夏开始常年洗冷水澡，为的是锻炼意志力。请问:1。适宜吗？ 2。有什么要注意的？3。常年这样对体质有好处吗？谢谢！

提问时间：2020-06-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以洗的,对身体有益处,一般可不超过5分钟

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