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糖尿病玉米可以吃吗

我身体一直不是很好,到医院查出有糖尿病,我想知道可以吃玉米吗?
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病可以食用玉米。玉米含有碳水化合物、纤维素、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、亚油酸、类胡萝卜素等多种营养成分。

    玉米中亚油酸含量丰富,亚油酸具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。

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