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大便就在门口拉不出来。

大便就在门口拉不出来

提问时间：2020-07-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，没有特效的办法，一定要戒烟戒酒，戒辛辣食物，保持大便通畅柔软，养成定时排大便的习惯，有便意的时候一定要尽快上厕所，每天要多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，可以用开塞露的，或者是肥皂条塞到肛门内润肠通便。

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