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请问我身高1.86体重95公斤,请问这正常么?

请问我身高1.86体重95公斤,请问这正常么?我身高1.86体重95公斤,请问这正常么?
提问时间:2020-03-20
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:衡量一个人胖与不胖通用的计算公式是BMI(体重指数)=体重(公斤)/身高(米)平方。中国人的最佳值为20~22,BMI大于22.6为超重,大于30为肥胖。

    意见建议:你的体重指数是27,是超重了,要注意调整饮食,多运动,将体重控制在理想的范围。

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