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患者提问

最近一直唠叨个不停,而且比较悲

最近一直唠叨个不停,而且比较悲观,什么事情都往最坏的上面去想,总抬杠
提问时间:2020-05-02
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理指导:根据您的描述,您是因为处于更年期,一直唠叨个不停,比较悲观,什么事情都往最坏的方面上想,总抬杠。建议您生活中不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。

    遇到不顺心的事情不要钻牛角尖,要多往好的方面想。

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