医生您好，我每次洗完头发，头皮有点不舒服

健康指导：你好，根据你的情况，可以考虑换一种洗发水试一试，或者平时洗头发，可以偶尔在水中加入少量食盐，或者醋类，有利于杀菌消炎，平时可以用木梳梳理头发，减少对头皮的伤害，多吃如黑豆类含有蛋白质的食物，防止头皮营养不良，或者平时可以用护发素，发膜等，对头发有很好的养护作用。