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足跟痛,有什么方法治疗吗

才有的 想得到怎样的帮助:有什么好的怎么治疗方法吗
提问时间:2021-02-15
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  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    跟痛症:可以吃点扶他林,配合理疗,烤烤电。注意事项:1晚上睡觉前热水烫烫脚,注意休息保暖,少活动,应该很快能好一些,尽量避免穿着软的薄底布鞋;

    2在足跟部应用厚的软垫保护,也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位,以减轻局部摩擦、损伤;3经常做脚底蹬踏动作,增强跖腱膜的张力,加强其抗劳损的能力,减轻局部炎症;

    温水泡脚,有条件时辅以理疗,可以减轻局部炎症,缓解疼痛;5当有持续性疼痛时,应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗;

    6如果疼痛剧烈,严重影响行走时,局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。希望我的意见对你有帮助

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