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我前3天去海滩玩晒伤了，皮肤黑

我前3天去海滩玩晒伤了，皮肤黑，稍微有点红，请问大概几天能好，它是自己好还是要喝药，多洗澡对缓解病情有帮助吗？之后有点痒，要怎么做

提问时间：2020-04-18

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

问题分析：你好！沙滩上玩耍皮肤晒伤后可能需要数周甚至一个月左右才能完全恢复意见建议：注意饮食清淡，避免过度使用淡化护肤品，避免去角质处理，加重皮肤损伤和色素沉着，注意避免阳光继续直晒，注意遮阳

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