健康指导。你的情况应该是胃火大的症状。建议吃一段时间的牛黄清胃丸,平时不要吃辛辣刺激的食物,要营养均衡,工作和生活要区分开,调整好心情,多吃水果和蔬菜,比如梨、杏子、黄瓜、茄子、山竹等,多注意锻炼身体,慢跑、瑜伽、呼啦圈、广场舞、健身等,让自己的体质得到改善和调整,平时休息时还可以听一段音乐放松,都有助于你的健康,祝你早日康复,您的健康就是我们最大的心愿。
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