你好,肚子肉太松弛多做锻炼腹部的运动,比如仰卧起坐、俯卧撑等等。平时多站少坐,长期坚持下去就会有效果,同时注意饮食量,吃饭后不要接着坐下。
建议你不要担心的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号