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神经衰弱吃复合维生素B好还是维生素B1好

本人神经衰弱有一年有余想吃谷维素和复合维生素B或维生素B1还有其他安神中成药

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，由于更年期激素分泌紊乱，导致睡眠障碍。建议，服用复合维生素b和谷维素，保证晚上十一点至凌晨五点的有效睡眠，多参加体育运动，保持乐观的心情，平稳度过更年期。

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