问题分析：根据你的叙述你可能是骨性关节炎，这是个慢性积累性疾病，刚开始可能会上下楼酸痛遇到风寒会加重，后来慢慢加重。
意见建议：J建议你局部保暖 避免风寒湿，避免劳累负重 ，可以理疗针灸 。如果不见效最好到医院检查治疗
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