你好，从你的描述看，有可能是做饭油烟刺激所致的，咽喉及呼吸道的问题，可以服用些清火的如菊花茶，以及配合止咳化痰的药物服用以及抗感染的药物如罗红霉素等。
建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，避免吃刺激性的食物，避免油烟的刺激，稍后方便做个评价谢谢。
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