手淫时间是不是就是做爱时间

您好，手淫时间跟性生活时间是不同的，频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄等，不育也是有可能的。而对心理上的危害超过对生理的影响,会损伤人的情志，手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏。

所以在没有性生活的情况下建议将手淫控制在一周一到2次为宜，最好是戒除手淫。祝您健康！