三岁多孩子吃饭总是喜欢含在嘴里很长时间，要怎样让她吃饭能快点？

何时开始训练孩子的咀嚼能力？只要开始吃辅食，就应开始咀嚼能力的训练。喂辅食时，大人应嘴里同时咀嚼食物，哪怕是口香糖，这可从行为上引导孩子，当口内有食物时应该咀嚼。

只有学会了咀嚼动作，当磨牙长出后才会有咀嚼效果。咀嚼过程促进面部细小肌肉的发育，对语言的发育也意义重大。