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早上很早就醒了，再也睡不着怎么办早晨醒来感

早上很早就醒了，再也睡不着怎么办早晨醒来感觉挺累的，可就是睡不着，白天感觉脑子反应挺慢的，精神不太好

提问时间：2020-06-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病例分析：你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你，先到医院做个全面的检查、以便确诊病情。生活中注意休息，不要太劳累，注意饮食的健康，做到营养摄入均匀。

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