你好,这是腰椎间盘突出症的症状,多因过度劳累,气血瘀滞等因素诱发的指导意见目前在治疗上没有什么好的治疗方法,都是采用保守治疗的方法进行治疗的,可通过针灸牵引缓解症状,同时可使用舒筋丸或者小活络丹进行治疗,避免过度劳累,适宜睡硬板床的
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