肚子胀气肚子冰凉

问题分析：肚子胀气肚子凉，主要还是胃肠道的问题，多数是炎症。平时的日常饮食生活习惯要特别注意。意见建议：建议少食容易胀气的食物，如淀粉类含量比较高的红薯，土豆，藕片等。

餐后可适当的散步促进肠蠕动。肚子凉可用热水外敷肚脐。可以口服一些促进消化的，比如酸奶，贝飞达，它们能调节肠道细菌，促进消化。