您好!痛经为妇科常见症状之一,尤其多见于未婚青年妇女这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善,中医认为通经气血运行不畅气滞血瘀,寒凝胞宫所致,因此,建议您口服痛经宝颗粒改善,必要时配合腹部热敷、平时注意保暖避免受寒,饮食应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用
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