鼻炎没有特别禁忌的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，平常的食物可以适当多吃芥末，因为芥末具有通鼻窍的功效，对鼻炎有一定的缓解作用。
也可以平常多吃清肺润燥的东西，多吃梨、苹果、火龙果。也可以去当地耳鼻喉科检查，看一下是什么类型的鼻炎，然后对症治疗。
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