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青少年记忆力差吃什么脑清新可以提高记忆力吗?

青少年记忆力差吃什么脑清新可以提高记忆力吗?想得到
提问时间:2020-04-19
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:孩子的这种情况不建议服用相关的保健品,没有治疗意义,尽量通过生活调理,活跃思维,可以多参加体育锻炼,饮食适当多吃蔬菜水果,适当多吃芹菜菠菜蘑菇等粗纤维食物,通过这些生活调理,促进思维活跃,提高思维敏感度,就可以改变激励,这种情况不是药物可以完全改善的,是一个生活调理的过程。

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