疝气是由于腹内压力剧烈增大，所导致的一种肠管脱出。由于成年人生长发育基本上已经停止，所以说通过后天腹肌锻炼来自行治好疝气的可能几乎为0.药物疗法：能缓解疝气导致的腹胀，腹痛，便秘等症状，从而使疝气减轻；
不足之处是无法控制疝气脱出。
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