紧张巩惧怕死不敢出门

心理分析：抑郁是糟糕的感受和认为导致糟糕感受的事情已经发生；恐惧是糟糕的感受和认为导致糟糕感受的事情正在发生；焦虑是糟糕的感受和认为导致糟糕感受的事情将要发生。

心理指导：恐惧症是因为曾经受过严格的要求，自己不得不牺牲自由、独立空间、抹杀本性后成为一个‘乖孩子’时压抑的愤怒的变相表达.种乖孩子（彬彬有礼的愤怒君子）有着突破（攻击）界限就会受到惩罚的深层自动思维。

恐惧症都是源于攻击性被阻断，所以病态的恐慌是最常见的性与攻击本能的扭曲表达。