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月经不调怎么治疗效最好

我大约一年左右月经不正常了，经常的推迟延后的，有时候还有痛经，我想知道月经不调怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以用食疗来治疗月经不调，多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、黑豆、海参、等滋补性的食物。
来月经的之前不要碰凉水，不要吃避孕药之类的。

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