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睡觉中憋气惊醒了，很害怕，感觉好久都没呼

睡觉憋醒了就不敢睡了，害怕再睡万一醒不来了，伴有烦躁不安，坐起来半躺睡好受些，非常困，闭上眼就是梦，然后感觉没呼吸了惊醒，很害怕苦恼，另外还肯头晕，天旋地转的晕，必须卧床，头晕时伴血压高，平时血压，血糖，血脂都正常，我有些胖，请医生高诊

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这种身体症状还有可能是和你的血压有关，平时要注意调节在医生指导下坚持服用血压调节的药物另外要注意自己的心脑血管疾病，定时的到医院进行检查，放松自己的情绪，适当做做运动，晚上饮食要注意清淡，少量睡觉前听听轻松的音乐，有助于你缓解这种不良症状。

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