为什么40岁就会大脑会记忆下降反应迟钝

随着年龄的增长，记忆力下降，反应没有以前敏捷也是属于正常现象，现在你觉得这个已经成为你的困惑，影响到你的工作，可以先好好分析一下，这与你的性格有没有关系，比如对自己的要求过高，做事情追求完美等；

另外，这个年龄也快进入更年期了，生理上也会发生一些变化影响到情绪，这个阶段，把握好情绪的调节是很重要的。, 从你的描述，我只了解到“记忆力下降，反应迟钝，如果是在这个年龄的正常现象范围内，你大可放宽心了，平常可以吃一些有益智作用的食物，像核桃、银耳、莲子、黑芝麻等；

如果你情绪调节方面的原因，也可以好好分析，自己担心的和有压力的主要在哪些方面，然后针对原因好好调节；不了解你的具体情况及严重程度，所以不敢顺便给你建议说需不需要用药，一般如果能自己调整的，当然是尽量不用药最好。