指导意见：朋友您好，很乐意为您解答，根据你目前的体重，是达标的，理想体重。平时可以适量的活动，不用强烈的要求控制体重。
如果您还有什么不明白的地方再咨询我。请您对我的回答给评价，谢谢你，祝你身体健康
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