免疫力下降，引起肠道不好怎么办？

问题分析：根据你提供的情况，免疫力下降，一般是因为你缺乏体育锻炼，饮食不当，饮食结构不合理，情绪变化，精神紧张，不良生活习惯等情况造成的。

意见建议：建议应该是首先进行体育锻炼，增强体质，合理饮食，规律饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，少吃多餐，细嚼慢咽，调整胃肠功能，增加抵抗力等，可以应用谷维素，阿莫西林，黄连素，胸腺肽治疗，调理