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多梦可以洗头吗

老公总是感觉最近晚上睡不着觉，就算睡着了也异常的多梦，那么这个可以洗头吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

多梦是可以洗头的。但是应该注意时间，晚上洗头发不仅对睡觉没有好处还能够直接的影响到身体的健康。所以说一定得注意洗头的时间节点。
一般早上洗头较好。

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