问患者提问

该让宝宝吃零食吗

还有一个问题，就是如何建立吃零食的规则?是定时定量，还是拒绝吃任保零食?只吃对健康有利的有机食品?谢谢!

提问时间：2020-06-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，孩子吃零食是很常见的，好像也改不来，所以平时尽量少让孩子吃零食，尽量给孩子吃一些健康的零食，水果干，酸奶，维生素软糖，奶酪，这样既健康宝宝也不会老嚷着要吃零食了。

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