吃饭时可以喝果汁吗,苹果汁

病情分析： 你好，最好是不要给喝果汁，不管是鲜果汁、纯果汁还是果汁饮料，吃饭时候都尽量少喝。果汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度，大量的果汁会冲淡胃消化液的浓度，果汁中的果酸还会与膳食中的某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收，使人们在吃饭时感到胃部胀满，吃不下饭，饭后消化不好，肚子不适。

意见建议：建议在两餐之间喝果汁。不过最好还是直接吃水果，如果是小孩子的话，可以给吃苹果泥，果汁中含有色素和阿巴斯甜，对孩子的神经发育不好。