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患者提问

糖尿病血糖控制正常肚子很快饿

我26岁的时候就检查出来说有糖尿病,后来经过检查确定是2型糖尿病,陆陆续续的一直都在吃药,情况也算比较稳定,这两个月运动量比较大,工作也比较忙,我就感觉自己饿的很快,经常吃过饭不到一个小时就饿得两眼发黑。想得到怎样的帮助:请问,糖尿病患者服药后血糖控制正常可是肚子饿的很快,平时吃些什么?
提问时间:2020-06-23
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,糖尿病人因为胰岛素抵抗才有的饥饿感比较多的情况,饮食方面要调整结构,糖尿病人的饮食一定要注意低糖高营养,如果没有到正餐时间就饿了,可以吃一些蔬果之类的,可以吃的东西有西红柿、黄瓜等,可以吃一些含糖量低的燕麦饼干,煎饼,玉米,韭菜盒子之类的,也可以喝不加糖的豆浆。

    多吃茎叶类蔬菜,多吃粗粮纤维和低脂肪食物,对稳定血糖也有很好的帮助。祝健康快乐1

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