你好，如果不按时规律的吃饭，营养跟不上，可以影响乳腺的发育，属于需要按时规律的吃饭，适当的增加营养，养成良好的饮食习惯。
指导建议：平时可以对乳腺进行按摩，可以起到促进乳腺发育的作用，多吃一些木瓜，山药，核桃，鱼肉海参，还有蔬菜和水果。
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