在宝宝大概六个月以后可以适当的练习坐立。也有的宝宝可能月份会晚一些，由于每个宝宝的生长发育和自身体质都存在差异，所以具体时间，最好可以根据宝宝个人情况来定。
在宝宝初次练习坐立的时候，要避免时间太长，防止宝宝身体出现不适，随着月龄的增长可以逐渐增加坐立时间。
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