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患者提问

月经期吃脂肪高的食品会长胖吗

请问月经期吃脂肪高的食品会长胖吗。月经期能减肥么。月经期吃多了会长胖嘛
提问时间:2020-04-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,很多女孩在来月经的时候都会有想吃东西的欲望,这是因为人体内分泌突然改变,雌性激素分泌增多的缘故。

    月经期不适合减肥,不然会贫血或者体虚。意见建议:不要无节制的吃高热量的食物,不然也是会增肥的。注意适当吃水果,多吃蔬菜和补充营养。

    月经

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