腰椎间盘突出，后背肌肉疼

腰间盘突出，是椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，使患者腰疼走不了路。大多数病人最先出现的症状是腰痛，发病频率高的是坐骨神经痛，您可口服维生素B1维生素B12及舒筋活血药物治疗。

指导意见平时要注意腰部的保暖，坐卧行走保持正确的姿势，劳动是量力而行，节制房事，以免伤肾。要严格卧硬板床休息，卧床可减轻体重对椎间盘的压力。

可骨盆牵引，是椎间隙增宽，减少椎间盘内压。同时可理疗按摩，可以缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘压力。祝您健康。