正常人空腹血糖3.8-6.1毫摩尔每升,空腹血糖超过7毫摩尔每升,餐后血糖超过11.1毫摩尔每升,可以确诊为糖尿病。
糖尿病可以引起心脑肾,眼底,神经血管病变,所以降低血糖至关重要。糖尿病患者要控制饮食,适当运动,监测血糖,配合药物治疗是治疗糖尿病的四驾马车。
控制饮食主要是指控制摄入食物中的总热量,也就是说任何食物都可以吃,主要是总热量控制在一定范围内即可。以粗粮如麦片,玉米等代替精米精面,可以减少热量摄入,延缓葡萄糖在肠道的吸收,有利于控制血糖。
谢谢咨询,希望对你有所帮助。
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