心慌？心慌\"心烦\"想哭,什么(感谢医生。

你说的情况应该和心情不好的原因引起的，应该注意合理的调整饮食。心脾虚工作学习不顺心，或者感情失落没有真正的感情依托引起的。

注意缓解心情其实很多的时候都会有很多的烦心事，注意调整心情多和朋友聊聊天，倾诉一下身体就会好的多，应该注意日常的保养多运动一下保证睡眠，兴趣广泛就会好的多