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患者提问

早上跑完步后回来洗个澡睡觉会对身体不好吗?

早上跑完步后回来洗个澡睡觉会对身体不好吗?没有病情哈
提问时间:2020-02-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:跑步完了以后千万不能用冷水洗澡,尤其是刚运动完还有汗的时候意见建议:冷水洗澡的话会阻碍新陈代谢,使体温迅速下降,影响身体的各个功能的,而且还不能大量饮用凉水

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