宫寒可不可以吃西红柿

宫寒可以吃西红柿。合理搭配膳食，以保证机体对各种营养物质的需求；宜多吃具有抗菌作用的食物，如乌骨鸡,梨,荔枝,甘蔗,核桃,柿饼,藕,田鸡,塘虱,鸡嗉,牛奶,鹅血,芦笋等。

忌烟、酒及辛辣刺激性食物；忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不消化食物。西红柿含有丰富的胡萝卜素、番茄红素