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糖尿病人,能吃柚子吗

你好,我平时很喜欢吃水果的,可是至从得了糖尿病就不敢吃那些甜的水果了,我特别的喜欢吃袖子,这个也不算甜,可是又怕吃完血糖升高,想问一下糖尿病人能吃袖子吗?
提问时间:2020-04-09
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    糖尿病人可以吃袖子的,很多糖尿病病人认为水果含糖高,食用后影响血糖稳定,会加重病情。其实这是认识误区,水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外,还有相当一部分以多糖形式存在,如果胶、膳食纤维,人体对果胶和膳食纤维吸收慢,甚至不吸收。

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