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自从搬家过后，每天都要做噩梦。

自从搬家过后，每天都要做噩梦，搬过来两天，就做了三个噩梦，一睡觉就要做噩梦，这是怎么回事呀，求解

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好:离开一个熟悉的地方到一个陌生的环境可能有许多不适应的，日有所思夜有所梦，这也是比较正常的现象。建议你可以多到外面走走锻炼锻炼，同时也可以熟悉熟悉周边环境，慢慢会适应的，不要有太多的思想负担，好吧。

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