我昨天9点就睡了，早上7点起床，可是白天还是哈欠连天，也不是困，就是老打哈欠，这是怎么回事呢

人在打盹、疲劳、寂寞等时候，大脑的抑制过程开始战胜兴奋过程。这时身体的某些部分进入抑制状态，而呼吸器官首当其冲。

由于血管中积蓄了二氧化碳和新陈代谢的其他废物，呼吸也开始减慢并变得更加深沉了。这影响到大脑的呼吸中枢，便使得人打起呵欠来了。

经常打哈欠，就是过度疲劳、无聊造成的，多休息，多做做运动吧。