问题分析：根据以上所描述的症状，患者白天长跑后，晚上心率仍然100-110次/分之间，说明出现了心动过速。发生原因可能与过度劳累有关。
指导建议：建议患者适当休息，如果休息无效，去医院查心脏彩超、血BNP等进一步了解心功能情况。
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