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脾虚消化不良便秘，虚性体质能不

脾虚消化不良便秘，虚性体质能不能喝金银花，菊花，麦冬泡水，因为凉着就腹涨便秘，如果喝这个能不能腹涨便秘，因为是去火的一般都是凉性的

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你讲的这种情况建议首先通过生活调理，生活调理效果不好，再适当地使用药物治疗，建议平时饮食规律，蔬菜水果的摄入量要达到摄入总量的一半儿，尤其是多吃芹菜菠菜蘑菇等粗纤维食物，形成规律的生活方式，每天要积极参加体育锻炼30分钟，如快走慢跑。

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