男，40岁，多年的骨质疏松。食补些什么可以缓解病情。

中老年性骨质疏松症治疗比较困难，有时单纯补钙及维生素D效果不明显，因此须中西医结合治疗．。食疗药膳。芝麻核桃仁粉。

原料：黑芝麻250克，核桃仁250克，白砂糖50克。制法：将黑芝麻拣去杂质，晒干，炒熟，与核桃仁同研为细末，加入白糖，拌匀后瓶装备用。

吃法：每日2次，每次25克，温开水调服。功效：滋补肾阴，抗骨质疏松。